شاهد الصور... الرطب الفاكهة الأغنى بالغذاء | البحرين ...
الرطب عدة أنواع من التمور، تختلف من حيث طعمها ولونها، ولكن ما يجمع بينها هو أنها تكون طرية. وللرطب فوائد كثيرة منها أنها مغذية كالسكريات الأحادية ومقوية ومنظفة ومهدئة، ولذا ينصح بإعطاء الأطفال المفرطين في الحركة خمس ...