السعرات الحرارية فى الكفته ؟ | منتدى إيجي فتنس لعلوم ...
في الحاسبة التي تستخدمها, دور على لحم احمر عالي الدهن, يعني 20% او 25% دهن إن وجدت. المشكلة في كفتة المطاعم انهم يسكبون عليها زيت لأضفاء طعم و تسريع الشوي.. مدرب معتمد من الأكاديمية الدولية لعلوم ...